あい先生の【お腹痩せ】TOP5!

「リンパを通して美と健康に貢献し、人生がより豊かで楽しいと感じる女性を増やすこと」を
ビジョンとしてリンパ師として活動しているあい先生。
“ながら”でできて、”ズボラ”でも続けられるのにしっかり効果が出るのがあい先生の魅力の1つ。

この記事では
あい先生の【お腹痩せ】人気レシピTOP5を紹介していきたいと思います！
※再生回数の多い順で並べております。

筆者も毎日動画を見ながらあい先生のマッサージやストレッチをして効果を実感している1人。
お世話になっている動画に関してはどんな風に実感をしたのかも記載しておりますので、少しでも参考になれば幸いです！

では早速みていきましょう！

【胃からぽっこり！下腹ぽっこり！どんなお腹も即効凹むみぞおちはがし】

【1ヵ月で変われるお腹のリンパマッサージ】

筆者コメント
この動画を続けて効果を感じたのは横腹！
毎日しっかり続けることでくびれが現れるようになりました！
お腹痩せしたい方もですし、くびれを作りたい方にオススメです:)

【実証済み！お腹痩せリンパマッサージ】　

【浮き輪肉・腰回りの脂肪をごっそり撃退！下腹リンパストレッチ】　

【お腹やせリンパの裏技!痩せない人はここの老廃物がつまりまくっている】　

【寝たまま10分！お腹痩せリンパで好きな服着れる自分になる】